2017.05.08.Mon 今日の晩めし



まぐろハラモ金山時みそ漬け焼き

焼ちくわとじゃがいもの炒めもの

チンゲン菜の和え物

みそ汁(焼麩.玉ねぎ)






もう半袖でええわkcal
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